- 1 velká nebo 2 střední mrkve
- 1 větší jablko
- 1 vejce
- Polohrubá mouka 100 g
- Ovesné vločky – množství tolik, aby těsto bylo tužší, šlo vyválet a vykrajovat
- Kelp – mořská řasa 1 malá lžička
- Sezamové semínko na posypání
Postup:
Vločky rozsekat na jemno (mixer, chopper). Oloupat mrkev a spolu s jablkem nastrouhat na jemno, Vše smíchat, těsto vyválet, vykrajovat sušenky. Já je sypu podrceným sezamovým nebo lněným semínkem.
Péci ve středně teplé troubě cca 20 minut – podle tloušťky vyváleného těsta.
